Zanahoria

Descripción: Una verdura realmente deliciosa
Otros datos de interés
Colesterol 0 mg 
Sodio 76 mg  Potasio 281 mg 
Calcio 41 mg  Fósforo 34 mg 
Hierro 0.7 mg  Retinol 1333 mg 
Ac. ascórbico (C) 6 mg  Riboflavina (B2) 0.04 mg 
Tiamina (B1) 0.05 mg  Ac. fólico 10 µg 
Cianocobalamina (B12) 0 µg  Fibra vegetal 1.27 g 
Ac.Gr.Poliin. 0 g  Ac.Gr.Mono. 0 g 
Ac.Gr.Satu. 0 g  Ac.linoleíc. 0 g 
Ac.linolén. 0 g

valores nutricionales para
por 100 g. de porción comestible
valor energético
0
proteinas
0.9 g
grasas
0.2 g
hidratos de carbono
7.3 g
oligoelementos
--
proporción de agua
89
aditivos
--
 
06 Feb 2008 por Babynyam

Verduras

Consejos de alimentación